آبان روز از آبان ماه ، يكي از جشن هاي برخورد نام روز و ماه.
جشني كه به ايزد آناهيتا ، ايزد آب ها ، چشمه سارها،درياها،درياچه ها و آب ها زمين باز پيوند داده اند .
دلايل گوناگوني براي پيدايش آن ياد شده است .
نخستين ، فرمان زو پسر تهماسب به كندن چاه و قنات . همچنين گفته اند كه در اين روز مردم جهان از پيروزي فريدون بر بيوراسب آگاه شده اند و فريدون به مردم فرمان داده تا خانه براي خود اختيار كنند و خود را كدخدا بنامند .
همچنين گفته اند در اين روز پس از هشت سال باران باريد و به همين مناسبت جشن گرفتند . در اين روز اگر باران ببارد آبانگان مردان است و مردان آبتني مي كنند و اگر باران نبارد آبان گان زنان است و زنان آبتني مي كنند .
برگرفته از تارنگار گاهشمار پارس